Beschadigd haar herstellen: wat werkt echt?

Stroef, dof, breekbaar en vol gespleten punten: beschadigd haar is frustrerend. Overal zie je producten die beloven je haar te "repareren". Wat kan er nu echt? En wat moet je laten?

Eerst de eerlijke waarheid

Het haar dat uit je hoofdhuid groeit, bestaat uit dode cellen (keratine). Het kan zichzelf dus niet herstellen zoals huid dat doet. Echte schade, zoals een gespleten punt, gaat niet meer dicht. Wat verzorging wel doet:

• de buitenkant van de haarvezel gladder maken, zodat het haar zachter voelt en meer glanst;
• vocht vasthouden, zodat het haar soepel blijft en minder snel breekt;
• verdere schade voorkomen, zodat nieuw haar gezond blijft.

Dat lijkt bescheiden, maar het verschil in hoe je haar eruitziet en aanvoelt is groot.

Hoe raakt haar beschadigd?

• Hitte: föhnen op de hoogste stand, stijltangen en krultangen.
• Chemische behandelingen: bleken, kleuren, permanenten en stijlbehandelingen.
• Mechanische schade: hard borstelen (vooral nat haar), strakke staarten en elastiekjes.
• Zon, zout en chloor. Lees haar verzorgen in de zomer.
• Agressief wassen met sterke sulfaten en heet water.

8 dingen die echt werken

1. Knip de gespleten punten weg

Een gespleten punt splijt verder omhoog als je niets doet. Laat elke 8 tot 12 weken een paar centimeter knippen. Daarna kun je met verzorging voorkomen dat het opnieuw gebeurt.

2. Was milder

Stap over op een sulfaatvrije shampoo en gebruik lauw water. Je haar houdt zo meer van zijn natuurlijke beschermlaag.

Natuurlijke shampoo

Pure Cleanse

Puur schoon. Nooit uitgedroogd.

4,7€ 19,00Bekijk

3. Gebruik olie op handdoekdroog haar

Een goede plantaardige olie vormt een beschermend laagje, houdt vocht vast en maakt het haar soepeler. Twee tot vier druppels in de lengtes en punten is genoeg. Hoe je dat precies doet, lees je in haarolie gebruiken.

4. Doe één keer per week een oliebehandeling

Breng een ruimere laag olie aan op droog haar, laat die minstens 30 minuten of een nacht intrekken en was hem daarna uit. Bij erg droog haar werkt dit beter dan elk "reparerend" masker vol siliconen.

Natuurlijke haarolie

Nourishing Boost

Zacht. Glanzend. Licht als lucht.

4,5€ 49,00Bekijk

5. Minder hitte

Laat je haar zoveel mogelijk aan de lucht drogen, of föhn op een lauwe stand. Gebruik je een stijltang, kies dan de laagst werkzame temperatuur en een hittebeschermer.

6. Ontwar met beleid

Nat haar is kwetsbaarder. Ontwar van onder naar boven met een grove kam, nooit met een harde borstel vanaf de wortels.

7. Slaap op zijde of satijn

Een katoenen kussensloop zorgt voor wrijving. Satijn of zijde laat je haar glijden. Lang haar kun je losjes vlechten voor het slapen.

8. Wees geduldig

Haar groeit gemiddeld zo'n 1 centimeter per maand. Met een goede routine groeit nieuw haar gezond aan, en knip je de oude schade in een paar knipbeurten weg.

Hoe weet je of je haar beschadigd is?

• Het voelt ruw of stroef, ook na het wassen.
• Het glanst niet meer en pluist snel. Zie ook pluizig haar temmen.
• Je ziet veel gespleten punten of korte, afgebroken haartjes.
• Nat haar rekt ver uit en breekt dan. Gezond haar veert terug.