Ricinusolie voor je haar: feiten en fabels
Ricinusolie of castor oil voor je haar: helpt het tegen haaruitval en voor haargroei? Wat de olie wél doet en hoe je hem gebruikt.
Team La Noya3 min lezen
In het kort
- Ricinusolie bestaat voor zo’n 90% uit ricinolzuur en is dik en stroperig.
- Het maakt haar soepeler en voller in gevoel, en houdt vocht goed vast.
- Dat het haargroei versnelt, is niet bewezen; verwacht geen wonderen.
- Puur is het zwaar; in een mix met lichtere oliën is het het prettigst te gebruiken.
Inhoud
Op social media wordt ricinusolie (castor oil) gepresenteerd als hét geheim voor lang, dik haar. Maar wat klopt er van al die verhalen? Een eerlijk overzicht.
Wat is ricinusolie?
Ricinusolie wordt geperst uit de zaden van de wonderboom (Ricinus communis). Bijzonder aan deze olie is dat hij voor ongeveer 90% uit één vetzuur bestaat: ricinolzuur. Dat maakt de olie dik, stroperig en goed in het vasthouden van vocht. Op het etiket heet het Ricinus Communis Seed Oil.
Fabel: ricinusolie laat je haar sneller groeien
Dit is de bekendste claim, maar er is geen goed onderzoek dat aantoont dat ricinusolie haargroei versnelt of haaruitval stopt. Haargroei wordt vooral bepaald door genen, hormonen, voeding en gezondheid. Maak je je zorgen over haaruitval, ga dan naar je huisarts. Na een bevalling is tijdelijk haarverlies heel normaal; lees daarover haaruitval na de zwangerschap.
Feit: het maakt je haar soepeler en voller
Wat ricinusolie wel goed doet:
- Vocht vasthouden. De dikke olie vormt een beschermend laagje rond de haarvezel.
- Soepelheid. Haar breekt minder snel, waardoor je je lengte beter behoudt. Dat wordt nogal eens verward met "sneller groeien".
- Voller gevoel. Het laagje maakt elke haar net iets steviger in gevoel en uiterlijk.
- Glans. Zoals elke goede olie helpt het de buitenkant van het haar glad te maken.
Zo gebruik je ricinusolie
Puur is ricinusolie lastig: hij is zo dik dat hij moeilijk te verdelen en uit te wassen is. Daarom werkt hij het best in een mix met lichtere oliën, zoals jojoba-, amandel- of druivenpitolie.
- Gebruik een mix of meng zelf één deel ricinusolie met twee à drie delen lichte olie.
- Breng een paar druppels aan op handdoekdroog haar, vooral in de lengtes.
- Voor een behandeling: breng een ruimere laag aan op droog haar en laat minstens 30 minuten intrekken.
- Was een behandeling uit met een milde shampoo. Vaak moet je twee keer wassen.
Natuurlijke haarolie
Nourishing Boost
Zacht. Glanzend. Licht als lucht.
Ricinusolie voor wimpers en wenkbrauwen
Ook hier geldt: groei is niet bewezen, maar de olie maakt de haartjes soepeler en geeft ze een donkerder, voller uiterlijk. Gebruik een schoon mascaraborsteltje en houd het weg van je ogen. Krijg je irritatie, stop dan meteen.
Voor wie is het geschikt?
Ricinusolie past vooral bij droog, dik, krullend en kroeshaar dat veel vocht nodig heeft. Bij fijn haar verzwaart het snel; gebruik dan alleen een mix met weinig ricinus en alleen in de punten. Meer weten over olie per haartype? Lees haarolie gebruiken.
Veelgestelde vragen
Daar is geen goed bewijs voor. Ricinusolie maakt haar wel soepeler en minder breekbaar. Bij aanhoudende haaruitval is de huisarts de juiste stap.
Als behandeling minstens 30 minuten, of een nacht. Een paar druppels in een lichte mix kun je gewoon laten zitten.
Ja. Castor oil is de Engelse naam. Op een ingrediëntenlijst heet het Ricinus Communis Seed Oil.
Twijfel je wat bij jouw haar past?
Stel je vraag via WhatsApp. We reageren persoonlijk, 24/7.